薬膳教室  華-Yakuzen

兵庫県三木市の薬膳教室です。 

神戸市北区・西区に隣接している住宅街の一軒家です。

 

※スマートフォンでご覧の方は、画面左上の「三」ボタンから教室の詳細をご確認ください。




華-Yakuzen  キッチンにて
華-Yakuzen キッチンにて

薬膳料理で食養生をはじめませんか?

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ご予約&ご連絡先
メール    hana_yakuzen@yahoo.co.jp
LINE@    @lqd7140g
電話        09020532572

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《4月・5月のレッスン・教室一覧》

※新型コロナ対策として、4月の開催日を減らします

4月11日(土)お料理クラス 
      (三木市:華-Yakuzen)
      中止
     
4月13日(月)資格クラス(初級・月)①
      (三木市:華-Yakuzen)
      開催
 
4月15日(水)そうぶんカルチャー①
      (加古川総合文化センター様)
      中止

4月16日(木)資格クラス(初級・木)①
      (三木市:華-Yakuzen)
      開催

4月17日(金)お料理クラス
      (三木市:華-Yakuzen)
      残席1

4月20日(月)資格クラス(初級・三田)①
       (三田市:コタニ住研様)
       開催

4月23日(木)お料理クラス
       (三木市:華-Yakuzen)
      中止

4月24日(金)薬膳料理教室in元気な家
      (三田市:コタニ住研様)
      開催予定

4月25日(土)養生薬膳クラス
      (三木市:華-Yakuzen)
      残席2

4月27日(月)資格クラス(初級・月)②
      (三木市:華-Yakuzen)
      開催

5月7日(木)資格クラス(初級・木)②
      (三木市:華-Yakuzen)
      開催

5月8日(金)養生薬膳クラス
      (三木市:華-Yakuzen)
      開催予定

5月11日(月)資格クラス(初級・月)③
      (三木市:華-Yakuzen)
      開催

5月14日(木)養生薬膳クラス
      (三木市:華-Yakuzen)
      残席2

5月15日(金)お料理クラス
      (三木市:華-Yakuzen)
      残席2

5月16日(土)お料理クラス
      (三木市:華-Yakuzen)
      残席2

5月18日(月)資格クラス(初級・三田)②
       (三田市:コタニ住研様)
       開催

5月20日(水)そうぶんカルチャー②
      (加古川総合文化センター様)
      開催予定

5月21日(木)資格クラス(初級・木)③
      (三木市:華-Yakuzen)
      開催

5月22日(金)養生薬膳クラス
      (三木市:華-Yakuzen)
      開催予定

5月23日(土)養生薬膳クラス
      (三木市:華-Yakuzen)
      開催予定

5月25日(月)資格クラス(初級・月)④
       (三木市:華-Yakuzen)
       開催

5月27日(水)スペシャルレッスン①
       (三木市:華-Yakuzen)
       残席1

5月28日(木)スペシャルレッスン②
       (三木市:華-Yakuzen)
       残席3

5月29日(金)薬膳料理教室in元気な家
       (三田市:コタニ住研様)
       開催予定

   ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

「薬膳」とは、中医学の考え方に基づいた食養生のためのお料理です。

 

「薬膳」を学ぶことで、

体質や体調に合わせたお料理や、季節のトラブルを予防するお料理を自分で作る事が出来るようになります。

 

中医学ではすべての食材に効能があると考えられています。

目的によって食材を選び、効能を組み合わせて献立するので、お料理の幅がひろがります。

 

薬膳って「難しそうで敷居が高い」とか「味が独特で不味そう」などと思われがちですが、そんなことはありません。

薬膳料理は思った以上に身近な食材を使って、カジュアルに美味しく作ることが出来ます。

 

未来の自分自身や大切な人のために「薬膳」を楽しく学んで、家庭料理に取り入れてみませんか?

ご予約&ご連絡先
メール    hana_yakuzen@yahoo.co.jp
電話        09020532572



お料理クラスのテーブル(写真は2月のレッスン)
お料理クラスのテーブル(写真は2月のレッスン)

お料理クラス

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◼️概要

毎回のテーマに添って

①座学(簡単な体質診断含む)+レシピ解説

②調理実習  一汁三菜+デザートの6品程度

③食事

 

――――――――――――――――――――――――

 家庭料理に取り入れやすいよう、身近な食材の効能を利用して調理します。

薬膳食材は手に入りやすいものを使用します。


健康に繋がる食事には、食材選びも大切です。

お肉や魚介類、お野菜、穀類など、さまざまな食材を組み合わせてバランス良く献立します。


薬膳食材は安全性の高いもの、その他の食材は地元・県産・国産を優先的に使用します。

 

所要時間

11:00~15:00(テーマにより前後します)

※開始からお食事終了まで4時間程度を予定しております。

 

■お持ち物

エプロン

ハンドタオル

筆記用具

※お召物が汚れない様、ギャルソンタイプのエプロンはご遠慮下さい。

      


養生薬膳クラス(写真は旧お勉強クラスのレッスン)
養生薬膳クラス(写真は旧お勉強クラスのレッスン)

養生薬膳クラス

(旧 お勉強クラス)

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◼️概要

毎回のテーマに添って  

①座学+生薬解説+レシピ解説

②調理実習+薬膳茶ブレンド体験

③食事

  ――――――――――――――――――――――――

薬膳で用いられることの多い食材を、実際に見て触れて学んで頂く、体験&勉強型のクラスです。


テーマに合わせたごはんや薬膳粥、養生スープ、おかずなど手軽なお料理3品と簡単な薬膳スイーツを一緒に調理します。

薬膳茶ブレンド体験を通して、ご自身の体調や体質に合わせたお茶をお召し上がり頂きます。


お料理クラス同様に、薬膳食材は安全性の高いもの、その他の食材は地元・県産・国産を優先的に使用します。

           

■所要時間

11:00~14:30(テーマにより前後します)

※開始からお食事終了まで3時間半程度を予定しております。

 

■お持ち物

エプロン

ハンドタオル

筆記用具

※お召し物が汚れないよう、ギャルソンタイプのエプロンはご遠慮ください


そうぶんカルチャー(加古川総合文化センター)
そうぶんカルチャー(加古川総合文化センター)

三田教室・加古川教室

三田教室

【コタニ住研ママさん広場】

コタニ住研様 ショールーム

 (三田市南ヶ丘)

薬膳が気になる方、薬膳初心者の方にぴったりの料理教室です✨

毎月一回、最終金曜日に開催しています✨

木のぬくもりが感じられる素晴らしいショールームです🌳

 

加古川教室

【そうぶんカルチャー】

 加古川総合文化センター

(加古川市平岡町)

カルチャーセンターで学ぶ連続講座✨

薬膳の知恵と簡単で健康的な家庭料理が学べます✨

※2020年4月~の募集は加古川総合文化センターのホームページ等でご確認くださいませ

      


 📒資格取得講座  📝👓️

 NPO法人全日本薬膳食医情報協会の教育認可施設です。

春季・秋季の年に2回、薬膳資格取得講座を開講しております。

詳細につきましては、トップページの【薬膳資格 受験対策クラス】のリンクをご確認くださいませ。

 

資格取得について気になる方は、どうぞお気軽にご質問・お問い合わせください☺️ 



 📣企業、団体等のご担当者様へ

 薬膳セミナー、講演、ワークショップ、料理教室開催、薬膳メニュー開発のご依頼など、お気軽にご相談ください。




なつめいろ  NATSUME CHIP
なつめいろ NATSUME CHIP

華-Yakuzenでは、「なつめいろ」の棗商品をお取り扱いしております。

 

ご入り用の方は「お問い合わせ」よりご連絡ください☺️

 

※発送をご希望の方は、別途送料を頂戴致します。

 

【NATSUME CHIP】

💕24g入り       580円(税込)

💕80g入り    1,850円(税込)

💕220g入り  5,000円(税込)

 

【国産なつめ使用  なつめ茶】

💕10p入り    1,000円(税込)

💕24p入り    2,250円(税込)

 

【なつめチップ  チョコ】※冬季限定  在庫限りで終了です

🍫ビター           550円(税込)

🍫ミルク           550円(税込)

 

【まるごと やわらか なつめ】

※今季は販売終了となりました

たくさんのご注文を有難うございました🙏